Les bienfaits de la Nature

Les bienfaits de la Nature sont infinis !

Selon plusieurs études scientifiques, sortir dehors régulièrement permet de :

  • Réduire le stress, l’anxiété et la fatigueIMG_20180518_135556934_HDR
  • Réduire les risques de maladies liées à l’inactivité : obésité, diabète, hypertension, problèmes cardio-vasculaires, trouble de l’attention et de l’hyperactivité
  • Augmenter la motricité, la concentration et la confiance en soi
  • Favoriser la créativité et l’entraide
  • Recréer un lien à la nature pour en prendre soin et la protéger
  • et bien d’autres !